なぜメールアドレスの流出確認が必要なのか

メールアドレスは単なる連絡先ではなく、多くのサービスの入口として使われています。ログインIDやパスワード再設定の受信先になるため、一度流出すると複数のサービスに影響が広がる可能性があります。

メールアドレスは、攻撃の最初の入口として使われることが多い情報です。

自分が流出しているか確認する方法

メールアドレスの流出状況は、公開されている漏えいデータをもとに確認することができます。

  1. メールアドレスを入力して確認する
  2. 過去の漏えい情報に含まれているかを見る
  3. どのサービス由来かを確認する

プライバシー診断では、メールアドレスが過去の漏えい情報に含まれていないかを確認できます。

よくある誤解

  • 古い漏えいだから関係ない
  • メールアドレスだけなら問題ない
  • 1回変えたから大丈夫

実際には、過去の漏えい情報が別の攻撃で再利用されることがあります。一度漏れた情報は、長期間使われ続ける可能性があります。

確認後にやるべきこと

  • パスワードを変更する
  • 使い回しをやめる
  • 二段階認証を設定する
  • 不要なアカウントを整理する

確認だけで終わらせず、その後の対応まで行うことでリスクを下げることができます。

まずやること

  1. 自分のメールアドレスが流出しているか確認する
  2. 結果をもとにパスワードを見直す
  3. 使い回しを整理する